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Sexo na melhor idade: como lidar com o passar do tempo de maneira positiva

Apesar de ainda ser um tabu, o sexo entre pessoas da terceira idade é algo normal. Com o avanço da medicina e o aumento da expectativa de vida, a idade deixou de ser um empecilho em diversas situações de nossas vidas, inclusive nas relações sexuais.

O corpo e a mente de uma pessoa idosa já não são mais os mesmos de antigamente, entretanto, carregam histórias e experiências de vida que, muitas vezes, tornam o momento ainda mais especial. Além de promover melhorias no organismo, como no sistema cardiovascular, o sexo tem um papel importantíssimo na autoestima e na ligação do casal.

O sexo na melhor idade depende de alguns fatores, como limitações físicas, desejo e vontade de ambos, por isso, separamos algumas dicas para você não deixar de fazer aquilo que gosta só porque tem algumas primaveras a mais!

Conheça seu corpo

Com as mudanças ao longo dos anos, pode ser que seu corpo não seja mais o mesmo que você costumava conhecer, por isso, saiba identificar o que você gosta nessa etapa da sua vida, já que as preferências também podem mudar com o tempo. Procure explorar mais as preliminares e descubra posições que sejam agradáveis para os dois.

Converse sobre o assunto

A comunicação é a chave de toda relação bem-sucedida, por isso, não tenha medo de falar e expor seus pensamentos e desejos. Fale com o(a) seu(sua) parceiro(a) sobre suas vontades e medos na cama, assim os dois poderão analisar a situação e descobrir o que é melhor para ambos. Além de melhorar o sexo, também vai melhorar a união entre vocês.

Não tenha vergonha em pedir ajuda

Lembre-se que a medicina serve para nos ajudar a conquistar uma vida melhor. Perda de libido, problemas de ereção e ejaculação precoce têm tratamento. Existem diversos meios de reposição hormonal para homens e mulheres que ajudam a resgatar o desejo: deixe a vergonha de lado e procure um especialista para te ajudar.

Quer sair da rotina e dar um up na sua vida sexual? Venha conhecer uma de nossas suítes!

 

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